Krav Maga.

low res krav maga reflex training utrecht .jpg

....
Krav Maga
(Hebreeuws voor ‘contact gevecht’) is éen van de snelst groeiende zelfverdedigingssporten ter wereld, omdat het zo’n efficiënte en effectieve no-nonsense methode is om een aanval af te wenden. Krav Maga werd oorspronkelijk ontwikkeld voor de Israëlische strijdkrachten en omhelst slaan, grijpen, wapens afnemen en het manipuleren van gewrichten. De oorsprong van Krav Maga ligt in de Japanse jiujitsu, judo, worstelen, karate en boksen. De tactieken en technieken kunnen worden toegepast in de meest stressvolle situaties ongeacht gewicht, kracht of geslacht. 

Krav Maga Curriculum: Het Krav Maga curriculum is een logisch georganiseerd en progressief level systeem, ontworpen om onze leden te blijven motiveren in een positieve en veilige leeromgeving. Iedere Krav Maga beoefenaar ontwikkeld zich op zijn/haar eigen niveau en het curriculum ondersteunt je door alle Krav Maga technieken stap voor stap te leren en onder stress toe te passen zodat je jezelf blijft ontwikkelen. Het behalen van een level is wel secundair, het doel van Krav Maga is jezelf op een efficiënte en effectieve manier te verdedigen tegen de meest uiteenlopende fysieke aanvallen.
Wij hebben meer dan 15 jaar nationale en internationale ervaring in het geven van Krav Maga en het opleiden van Krav Maga Instructeurs. Onze groepslessen zijn geschikt voor volwassenen mannen en vrouwen vanaf 16 jaar, voor alle fitness levels, voor beginners en gevorderden.

..Krav Maga (Hebrew for 'contact fight') is one of the fastest growing Self Defense sports in the world. It is an efficient and effective no-nonsense method to defend yourself against an attack. Originally developed for the Israeli Military, Krav Maga involves striking, grappling, weapons defenses and joint manipulations with roots in Japanese Jujutsu, Judo, Wrestling, Karate and Boxing. The tactics and techniques of Krav Maga can be performed even in the most stressful situations regardless of size, strength or gender. 

Krav Maga Curriculum: The Krav Maga curriculum is a logically organised and progressive level system, designed to keep you motivated in a positive and safe learning environment. Every Krav Maga practitioner develops at his / her own level and the curriculum supports you to learn all techniques step by step. Achieving a level is secondary, the goal of Krav Maga is to efficiently and effectively defend yourself against the most common of physical attacks.
We have over 15 years of national and international experience in teaching Krav Maga and train Krav Maga Instructors. Our Krav Maga group lessons are ideal for men and women, from the age of 16. The classes are ideal for all fitness levels, for beginners and those who are more advanced.

....

....

Krav Maga Ground Survival richt zich op wat er gebeurt wanneer het ergste scenario werkelijkheid wordt - een gevecht eindigt op de grond. Deze uitgebreide grappling-les combineert Braziliaans Jiu Jitsu, worstelen, takedowns en ground striking om studenten voor te bereiden op echte ontmoetingen, ook wanneer het gevecht naar de grond gaat. In overeenstemming met de Krav Maga-mentaliteit om veilig naar huis te gaan, zal de nadruk worden gelegd op het behouden van mobiliteit en het domineren van posities, terwijl ook verwurgingen, gewrichtsmanipulaties, slaan vanaf de grond en veilig vertrekken worden behandeld.

Krav Maga Seminars met 3e dan Zwarte Band Synthia Stoffer Krijg een dieper inzicht in de Krav Maga Basics-technieken en leer hoe je deze kunt toepassen om jezelf te verdedigen tegen bedreigingen en aanvallen met wapens zoals een stok, mes, pistool en geweer.

..

Krav Maga Ground Survival is a self-defense and ground fighting class that focuses on what happens when the worst-case scenario becomes reality – a fight ends up on the ground. This comprehensive grappling class combines Brazilian Jiu Jitsu, wrestling, takedowns, and ground striking to prepare students for real-life encounters, including when the fight goes to the ground. Keeping with the Krav Maga mindset to go home safe, emphasis will be given to maintaining mobility and dominate positions, while also covering chokes, joint manipulations, striking from the ground and exiting safely. For men and women, from the age of 18.

Krav Maga Seminars by 3rd degree Black Belt Synthia StofferGet a deeper understanding of the Krav Maga Basics techniques and learn how to apply the Krav Maga Basics to defend yourself against weapon threats and attacks with weapons like a stick, knife, gun and long gun.  

....