Personal Training

Train the trainer.jpg

....Personal training is een effectieve één op één of small group begeleiding (max. 3 personen) voor zowel beginners en als de ervaren sporter. Iedereen is anders - zowel fysiek als mentaal. Een Personal Trainer maakt samen met jou, gebaseerd op je persoonlijke situatie en individuele doelstelling, een afwisselend en leuk trainingsprogramma waarbij je op een veilige en efficiënte manier jouw gewenste resultaten zult bereiken.

De training is intensief, leerzaam en inspirerend. Personal Training heeft bewezen éen van de meest effectieve begeleidingsvormen te zijn.

..Personal Training is an effective one on one or small group (max. 3) class for beginning and advanced sports enthusiasts. Everyone is different, physically as well as mentally. A personal trainer will create a schedule together with you based on your individual goals. A varied, fun program that enables you to reach your desired results in an efficient way. The classes are intensive, educational and inspiring. Personal Training has shown to be one of the most effective training forms. ....